Atpakaļceļš Sākums Video Atspēkojam mītus: Baidos, ka sportojot manas kājas kļūs pārāk muskuļotas Kustība Svarīgi ir kustēties pareizi un pirms vingrošanas uzsākšanas konsultēties ar speciālistu. Atrodi tādu fizisko aktivitāšu veidu, kas tev radītu prieku. Izkustini visu ķermeni, ne tikai “pumpē” kājas. Piemēram, izmēģini video parādītos vingrojumus. 30.12.2019
Atspēkojam mītus: Baidos, ka sportojot manas kājas kļūs pārāk muskuļotas Kustība Svarīgi ir kustēties pareizi un pirms vingrošanas uzsākšanas konsultēties ar speciālistu. Atrodi tādu fizisko aktivitāšu veidu, kas tev radītu prieku. Izkustini visu ķermeni, ne tikai “pumpē” kājas. Piemēram, izmēģini video parādītos vingrojumus. 30.12.2019
