Atpakaļceļš Sākums Video Atspēkojam mītus: Jo ilgāk guļu, jo vairāk negribas celties un kustēties Kustība Kuram gan nepatīk ilgāk pagulēt? Pieceļoties no gultas, izstaipies. Kustoties organismā palielinās endorfīna jeb tā saucamā laimes hormona izstrāde. Būs vairāk prieka, vairāk enerģijas. 12.12.2019
Atspēkojam mītus: Jo ilgāk guļu, jo vairāk negribas celties un kustēties Kustība Kuram gan nepatīk ilgāk pagulēt? Pieceļoties no gultas, izstaipies. Kustoties organismā palielinās endorfīna jeb tā saucamā laimes hormona izstrāde. Būs vairāk prieka, vairāk enerģijas. 12.12.2019
