Video

  • Viss ir Norm.a - Bipolāri afektīvie traucējumi Video

    Kampaņa
    Nelielas garastāvokļa svārstības raksturīgas daudziem. Taču, ja emocionālās reakcijas kļūst izteiktas un traucē veikt savus pienākumus vai pildīt saistības, tas var liecināt par bipolāri afektīviem traucējumiem. Tos raksturo enerģijas pārpilnība, grandiozu ideju būvēšana, pārspīlēts dzīvesprieks, runas plūdi un augsts pašvērtējums, kas mijas ar interešu un dzīvesprieka zudumu, nogurumu, enerģijas trūkumu, bezcerības un vainas izjūtu, domām par pašnāvību.
  • Pirmās psiholoģiskās palīdzības (PPP) rokasgrāmata pusaudžiem - Vienas lietas likums Video

    Veselības ministrijas un pusaudžu psihoterapeita Nila Konstantinova izstrādātajā pirmās psiholoģiskās palīdzības (PPP) rokasgrāmatā pusaudžiem apkopotas pamatzināšanas, tehnikas un prasmes, kas pusaudzim palīdz izvairīties no mentālās veselības problēmām, atpazīt tās un sniegt pirmo palīdzību sev pašam vai draugam. Vienas lietas likums palīdzēs pusaudzim rīkoties situācijā, kad radušās psihiskās veselības grūtības.
  • Pirmās psiholoģiskās palīdzības (PPP) rokasgrāmata pusaudžiem - Plaukstas likums Video

    Veselības ministrijas un pusaudžu psihoterapeita Nila Konstantinova izstrādātajā pirmās psiholoģiskās palīdzības (PPP) rokasgrāmatā pusaudžiem apkopotas pamatzināšanas, tehnikas un prasmes, kas pusaudzim palīdz izvairīties no mentālās veselības problēmām, atpazīt tās un sniegt pirmo palīdzību sev pašam vai draugam. Plaukstas likums ir 5 vienkārši soļi, kā rīkoties, ja pusaudzis saskaras ar psihiskās veselības grūtībām.
  • Pirmās psiholoģiskās palīdzības (PPP) rokasgrāmata pusaudžiem - Pamatprincipi Video

    Psiholoģiskā veselība ir tieši tikpat svarīga kā fiziskā. Rūpes par psihisko veselību ļauj justies labāk, dzīvot mierīgāk un sasniegt labākas sekmes dzīvē. Tāpēc Veselības ministrija kopā ar pusaudžu psihoterapeitu, Pusaudžu un jauniešu psihoterapijas centra vadītāju Nilu Konstantinovu izstrādājusi pirmās psiholoģiskās palīdzības (PPP) rokasgrāmatu pusaudžiem.
  • Viss ir Norm.a - Madaras stāsts par robežstāvokļa personības traucējumiem (garā versija) Video

    Kampaņa
    Kampaņā "Viss ir Norm.a" Madara dalās savā pieredzē par to, ko nozīmē sadzīvot ar robežstāvokļa personības traucējumiem: "Man likās, ka man ir vājš raksturs, ka esmu neaudzināta, ka esmu slikts cilvēks, kurš slikti izturas pret cilvēkiem, kas viņu mīl. Diagnoze iedeva skaidrību un atbildes, kāpēc esmu rīkojusies tā, kā rīkojos. Izpētot vairāk, sapratu, ka tam ir risinājums. Ka to ir iespējams apturēt, mainīt."
  • Viss ir Norm.a - Robežstāvokļa personības traucējumi Video

    Kampaņa
    Par robežstāvokļa personības traucējumiem (RPT) liecina impulsivitāte un straujas garastāvokļa maiņas, dusmu un agresijas lēkmes, bailes būt pamestam un vientuļam, nemitīgi savas personības meklējumi, ilgstošas, nestabilas, intensīvas attiecības, atkārtota pašnāvnieciska uzvedība vai paškaitējoša rīcība. Lai spētu dzīvot pilnvērtīgi, ir svarīgi savlaicīgi atpazīt RPT un vērsties pēc palīdzības pie speciālista.